Måndagsträning med Hagen

Nu kör vi igång med Måndagsträning med Hagen, passar alla vuxna oavsett ålder och nivå.

Varje vecka under vintern tränar vi tillsammans där glädje, utveckling och gemenskap är nyckelord. Häng med och förbättra din snabbhet, koordination, styrka och rörlighet under en roligt träningspass.

Teknikbanor, stafetter, boll- och kullekar på skidor är lite av innehållet på träningarna. Träningen anpassas efter deltagarna.